[Все] [А] [Б] [В] [Г] [Д] [Е] [Ж] [З] [И] [Й] [К] [Л] [М] [Н] [О] [П] [Р] [С] [Т] [У] [Ф] [Х] [Ц] [Ч] [Ш] [Щ] [Э] [Ю] [Я] [Прочее] | [Рекомендации сообщества] [Книжный торрент] |
Азбука бокса (fb2)
Аман Атилович Атилов издание 2007 г. (следить) fb2 infoДобавлена: 07.08.2011
Аннотация
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции.
Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.
Оглавление |
Последние комментарии
18 минут 38 секунд назад
25 минут 35 секунд назад
28 минут 32 секунды назад
36 минут 27 секунд назад
55 минут 11 секунд назад
55 минут 51 секунда назад
56 минут 46 секунд назад
1 час 16 минут назад
1 час 17 минут назад
1 час 28 минут назад